bunnel's Journal, 16 October 2017

210.1 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 22.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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2134 kcal

Fat: 81.11g | Prot: 75.85g | Carb: 271.83g.   Breakfast: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Sontner Alpighurt Himbeere, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Granatapfel, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Dinner: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Other: Muffin. more...

2322 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...