Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2017
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122.1 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 October 2017:
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934 kcal
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Fat: 43.28g | Prot: 43.78g | Carb: 93.17g.
Breakfast: Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Dinner: Baguette, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue, Purée de Pommes de Terre, Viande de Sanglier. more...
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losing 4.6 lb a week
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