Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2017
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167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 October 2017:
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3753 kcal
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Fat: 139.00g | Prot: 168.44g | Carb: 451.20g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Nuez Mondada. Lunch: Manzana Verde, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Solomillo de Pavo, Tomate Kumato, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta. Dinner: Agristo Patatas Corte Fino, Pan de Hamburguesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Oreo Mini Oreo, Carte D'or Vainilla. more...
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losing 0.4 lb a week
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