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ovo cozido com um fio de azeite e oregano.
Diet Calendar Entry for 14 October 2017:
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1079 kcal
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Fat: 21.16g | Prot: 54.21g | Carb: 166.46g.
Breakfast: Ovo Cozido, Açúcar, Leão Chá de Camomila, Mingau de Aveia. Lunch: Dafruta Suco de Caju, Sabor Light Frango Xadrez, Arroz Integral. Dinner: Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Suco de Graviola, Philadelphia Cream Cheese Light, Arroz Branco, Sashimi de Salmão, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. more...
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 Comments
more deixa eu te dar uma dica quando o ovo fica assim preto e pq cozinhou demais aí ele perde os nutrientes.
depois q a água ferver conte dez minutos e ele já estará pronto 😘
14 Oct 17 by member: joceliajo
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Então aconteceu um pequeno acidente hj. Coloquei o ovo pra cozinhar e fui fazer algumas coisas em casa, quando vi um estouro na cozinha kkkk lembrei do ovo. Fiquei com pena de por fora então resolvi comer. 😁🙈
14 Oct 17 by member: EdilmaOliveira
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14 Oct 17 by member: joceliajo
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15 Oct 17 by member: larissa.barbosa.lb16
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Joceliajo, ovo cozido de mais,não perde as propriedades não, você só perde tempo,ovo no ponto certo de cozimento é de 7 min. Quanto mais você deixa o ovo cozinhando, mais sulfeto de ferro é produzido, e mais verdes as gemas ficam.
16 Oct 17 by member: nani005
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