Goanapsy's Journal, 09 October 2017

Pranzo vegetariano
95g Di pasta pasticciata con fage parmigiano e curcuma
Frittatina di albumi e broccoli con mezza sottiletta 😅

Diet Calendar Entries for 09 October 2017:
1721 kcal Fat: 31.26g | Prot: 125.20g | Carb: 235.08g.   Breakfast: Watt Whey Protein 90, Chiaverini Crema di Marroni, Farina di Castagne, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Bulk Powders Farina di Cocco. Lunch: Kraft Sottilette Light, Broccoli Cotti (da Freschi), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Fage Total 0%. Dinner: Farina di Castagne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cereal Bio Piadina senza Glutine, Kraft Sottilette Light, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente. Snacks/Other: WHY Protein Break Pistacchio, Watt Whey Protein 90, Molino Nicoli Multigrain, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca. more...
1926 kcal Activities & Exercise: Sexual Activity - 26 minutes, Step - 1 hour, Housework - 1 hour, Body Pump - 22 minutes, Showering - 28 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 44 minutes. more...

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