Big Gloria's Journal, 09 October 2017

Ich versuche mal einen neuen Weg zu gehen...
151.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 22.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 October 2017:
1545 kcal Fat: 76.62g | Prot: 68.36g | Carb: 142.58g.   Breakfast: Gurke (mit Schale), K-Classic Rohschinken Light, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Gekochtes Ei. Lunch: Green Grocer's Rahmgemüse Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Cornetto Cookies & Dream (75g), Aldi Kräuterquark, Popp Rosmarin-Kartoffeln, Meine Metzgerei Leberkäse, Bofrost Bayrisch Kraut. Snacks/Other: Bananen, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Mein Q Fitness-Quark Vanille. more...
1920 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 0.4 lb a week

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1 to 20 of 46
Comments 
Hab's gelesen - viel Erfolg damit 
09 Oct 17 by member: Ritamine
Wer suchet der findet!😊 
09 Oct 17 by member: 4711Tessa
Hallo Tessa, schade kann deine Beiträge nicht mehr sehen😞 
09 Oct 17 by member: Big Gloria
Da hat die tessa was umgestellt...ich sehe auch nix mehr, darf nicht folgen. 
09 Oct 17 by member: marcothebrain
Sorry habe nur was getestet! Geht wieder!  
09 Oct 17 by member: 4711Tessa
Jetzt weis ich Bescheid! 😂😂 
09 Oct 17 by member: 4711Tessa
Alles wieder bei der alten! 😂 
09 Oct 17 by member: 4711Tessa
Siehst mich wieder?  
09 Oct 17 by member: 4711Tessa
Ich ja. 
09 Oct 17 by member: marcothebrain
Big Gloria, viel Erfolg, habe meinen heute auch ein wenig abgewandelt :) 
09 Oct 17 by member: Viviace
Jaaaaa 
09 Oct 17 by member: Big Gloria
Danke Vivi,es muss doch mal klappen 
09 Oct 17 by member: Big Gloria
Das will ich doch mal schwer hoffen! 
09 Oct 17 by member: Viviace
Getestet... Tessa muss vom Wort getestet abgeleitet werden...  
09 Oct 17 by member: Fagmich
@Big Gloria, dann mal viel Spaß und gutes Durchhaltevermögen!  
09 Oct 17 by member: Fagmich
gut!  
09 Oct 17 by member: 4711Tessa
Tess eins zwo, läuft 
09 Oct 17 by member: Big Gloria
Fagmich kann ich brauchen,noch läuft es. Habe aber erst einen halben Tag geschafft. Nächste Woche um die gleiche Zeit bin ich schlauer. Dann gibt es ja noch PlanB,C... 
09 Oct 17 by member: Big Gloria
Ich schaue mir das jetzt mal bis Ende Oktober an, ob mein Plan funktioniert...meinen Tag sozusagen bildlich vor mir zu sehen essenstechnisch ist jedenfalls schon mal hilfreich ;) 
09 Oct 17 by member: Viviace
Bin gespannt drauf und nicht vergessen alles zu berichten. Ich habe ein gutes Gefühl... 
09 Oct 17 by member: Big Gloria

     
 

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