|
Gisteren kwam de "oude ik" weer even om de hoek kijken. Ongegeneerd chips gegeten, onnodig veel te veel. Het ging opnieuw niet meer om genieten van wat ik at, maar gewoon "mindless munchen". Vandaag en morgen ga ik dus bewust kiezen voor slank: even geen snoep of snacks voor mij!
|
 Comments
Kan gebeuren. Dat je bewust bent van wat er fout ging en wat er anders moet is al een goede stap in de juiste richting. Zet em op! ☺
08 Oct 17 by member: kimmmerd
|
08 Oct 17 by member: RunDisney
|
Ik heb dat ook bij een zak ships van 150gr. (Familiepak!).....als die dan ook open is (kan ik hem 3x terugleggen) hij gaat toch op! (Komt door de smaakversterkers lijkt mij?)..nu koop ik alleen nog maar 1 portie zakjes (25gr.) En als dan toch eens een tweede op een dag open gaat, ben ik me veel meer bewust van wat ik naar binnen duw en schuif en blijft dat derde zakje echt wel liggen omdat ik dat anders ook weer moet openscheuren!😈
09 Oct 17 by member: Zware dobber
|
Ja kleinere verpakkingen zijn een uitkomst inderdaad! Dit was helaas bij bezoek die, heel gastvrij, de kom met chips maar bij bleven vullen
10 Oct 17 by member: RunDisney
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RunDisney's weight history
|