|
Nasıl bi miğde varsa kalori alıcam diye tatlıyı tuzluyu birbirine karıştırdım. not:bardaktaki kola değil doğal dut pekmezi
Diet Calendar Entries for 06 October 2017:
|
3066 kcal
|
Fat: 135.55g | Prot: 99.77g | Carb: 366.44g.
Breakfast: Menemen, Beyaz Ekmek, Tarabya Dilimli Kaşar, Çay Şekerli, Süt. Dinner: Pepsi Kola, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Biber Dolması. Snacks/Other: Pepsi Kola, Kayısı Çekirdeği, Tarabya Dilimli Kaşar, Delites İncirli Bisküvi, Ruffles Peynir ve Soğan, Koska Pişmaniye, Pekmez, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Süt. more...
|
|
1773 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 2 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Housework - 2 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
edda1701's weight history
|