rakielzinha's Journal, 04 October 2017


Diet Calendar Entry for 04 October 2017:
1372 kcal Fat: 72.63g | Prot: 129.30g | Carb: 33.29g.   Breakfast: Sococo Leite de Coco Tradicional, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sabor da Terra Semente de Chia, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Santa Clara Nata, QualiCôco Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Lunch: Natural One Suco de Laranja Integral, Danone Iogurte Natural Desnatado, Filé de Frango Grelhado, Espinafre Nova Zelândia, Cozido, Couves de Bruxelas. Dinner: Danubio Cream Cheese Tradicional, Morangos, Piá Requeijão Cremoso, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Ovo, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. more...

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Comments 
Nossa essa imagem esta de encher os olhos, passa a receita? 
05 Oct 17 by member: Alessandra Rosolen Correa
Parece delicioso!  
05 Oct 17 by member: janeloira
1 ovo 1 cs de farinha de coco 2-3 cs de leite de coco adoçante a gosto pitada de canela 
06 Oct 17 by member: rakielzinha

     
 

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