altesWeib's Journal, 05 October 2017

131.2 lb Lost so far: 78.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

951 kcal

Fat: 46.88g | Prot: 26.77g | Carb: 102.62g.   Lunch: Donuts mit Schokoladenglasur, Hofkäserei Welli Camembert, Kewpie Mayonnaise, Spiegelei ohne Fett, Espresso. Dinner: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. Snacks/Other: Ananas, Veganz Kokos-Chia-Zitrone, Voelkel Limettensaft (Direktsaft), Rapunzel Banane-Apfel Fruchtschnitte. more...

1596 kcal

Activities & Exercise: Yoga & Muskel - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...