Tina1407's Journal, 30 September 2017

😍😍😍 fehlen nur noch 🍫🍫🍫🍫dann hab ich eeeeeennnnnddddlllliiiicccchhhh Normalgewicht 😁
150.8 lb Lost so far: 69.7 lb.    Still to go: 18.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 September 2017:
1314 kcal Fat: 33.33g | Prot: 81.85g | Carb: 169.19g.   Breakfast: Gut Bartenhof Bierschinken, Zespri Kiwi Gold, Apfel, Lidl Crustini, Gekochtes Ei, Goldessa Balance Frischkäse. Lunch: Banane, Back Family Mandeln Gehackt, Milbona Skyr Erdbeere. Dinner: Banane, Belbake Backkakao, Honig, Aldi Körniger Frischkäse, Knorr Pasta Snack Pilz-Rahm-Sauce. more...
losing 3.3 lb a week

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Comments 
🤗😊 
30 Sep 17 by member: Ritamine
Die werden auch noch dahin schmelzen. 👍😊 
30 Sep 17 by member: Jazzue
Super Abnahme und der Rest flutscht auch noch davon 😉👍 
30 Sep 17 by member: *Skorpion-Queen*
Klasse Sprung👍Der Rest schmilzt auch noch 😄 
30 Sep 17 by member: ChipBobo
Toller Erfolg! Den Rest schaffst du noch locker 👍🍀 
30 Sep 17 by member: Monesa70
Dankeschön ihr lieben 😘 Freue mich noch mehr über die -30,2 kg seid ich letztes Jahr im Februar angefangen hab 😍 (fiel mir eben mal so auf)😂 
30 Sep 17 by member: Tina1407
Klasse, über 30 kg abgenommen, das ist echt eine mega Leistung!!! Und die letzten 400 g bis zum Normalgewicht schaffst Du auch noch! 👍👏👏👏👏😃 
30 Sep 17 by member: Luise Freiheit

     
 

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