Elgapassos's Journal, 29 September 2017


Diet Calendar Entry for 29 September 2017:
766 kcal Fat: 40.87g | Prot: 43.24g | Carb: 54.94g.   Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Sadia Linguiça Toscana. Dinner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Couve Manteiga Refogada, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Other: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elgapassos's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.