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Alguem aí que faz low carb consome suco verde?
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 Comments
oi! então, eu n sigo exatamente a LC. deixo meus carbos líquidos por volta de 50g. eu tomo meu suco verde, mas faço c uma folha de couve e suco de meio limão, as vezes gengibre. como o abacaxi e maçã tem bastante carboidrato, vi o pessoal daqui fazendo c maracujá ;)
29 Sep 17 by member: nicollelle
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fui conferir minha tabela. com uma folha de couve, suco de meio limão, água e uma colher de chia, da duas porções, cada uma fica c 1,4 carboidratos líquidos
29 Sep 17 by member: nicollelle
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