Amigo45's Journal, 29 September 2017

Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Freitag.
Die letzten Stunden zum Wochenende sind angebrochen. Haltet tapfer durch!
War heute Morgen walken und wie ihr seht liegt etwas Nebel über Ostfriesland.

Diet Calendar Entries for 29 September 2017:
1038 kcal Fat: 21.74g | Prot: 23.53g | Carb: 189.79g.   Breakfast: Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Brötchen. Lunch: Frankenstolz Roggen Mischbrot, Schmierkäse. Dinner: Weight Watchers Indische Gemüsepfanne. Snacks/Other: Birnen, Äpfel, Senseo Cappuccino. more...
2267 kcal Activities & Exercise: Walken/Gehen - 1 hour and 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Guten Morgen Amigo dir auch einen wunderschönen Tag 🌞,hier heute kein Nebel 😀 
29 Sep 17 by member: calpe2012
Guten Morgen ... wenn es dich tröstet, bei uns ist auch kein besseres Wetter 😢 ... lass es dir trotzdem gut gehen. 😘 
29 Sep 17 by member: goldschmiedelin
Ich schicke euch alles liebe!😘 
29 Sep 17 by member: Amigo45
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋  
29 Sep 17 by member: Monesa70
Guten Morgen! 🙋🙋🙋 
29 Sep 17 by member: Luise Freiheit
Guten Morgen liebe Amiga, eine wunderschöne Gegend! Hab mal in aus Friesland Urlaub gemacht. Ich liebe den Norden! Wünsche dir einen wunderschönen Tag!🌞 
29 Sep 17 by member: B. Margot

     
 

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