Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
270.3 lb
Lost so far: 121.5 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2017:
|
1674 kcal
|
Fat: 61.71g | Prot: 160.88g | Carb: 120.42g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Молоко, Пшенка. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Брест Литовск Творог 3%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
иулию's weight history
|