Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
129.2 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2017:
|
888 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 44.80g | Carb: 111.75g.
Breakfast: Чудо Йогурт Двухслойный Персик-Манго, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом, Нектарины. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastushka-36's weight history
|