Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2017:
|
1198 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 58.91g | Carb: 145.25g.
Breakfast: Банан, Хлеб Черный, Магнит Яблоко, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, 365 Дней Блинчики с Творогом, Куриный Бульон, Тануки Дракон Ролл. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|