SelPie's Journal, 18 September 2017

Пошёл третий день жирогония. Результаты прекрасные, вес уходит. Организм чувствует недостаток углей по утрам, но завтрак быстро исправляет положение. Параллельно пью витамины, рыбий жир и глицин.

---

684 kcal

Fat: 10.95g | Prot: 16.99g | Carb: 88.78g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%. Lunch: Bio Баланс Био Йогурт Клубника. Dinner: Dolce Notte Вино Фруктовое. more...