|
56,3 - постой, паровоз!
|
124.1 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2017:
|
1521 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 105.16g | Carb: 127.15g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Бондюэль Фасоль Красная на Пару, Куриное Филе, Гречка Отварная. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Перепелиное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Фундук, Бразильские Орехи, Клуб "Фарм-Эко" Лянок Масло Льняное Нерафинированное, Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cxAlena's weight history
|