Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
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140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 September 2017:
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1674 kcal
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Fat: 40.00g | Prot: 128.96g | Carb: 200.59g.
Breakfast: ManuSol Miele Millefiori, Fage Total 0%, Vivo Meglio Soya Riso, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Belriso Riso Comune Originario, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Curtiriso Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Lattuga, Sondey Gallette di Riso, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Terre e Tesori Yogurt Bianco Proteico, Banane, ManuSol Miele Millefiori, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali. more...
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losing 6.2 lb a week
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