willi Muehlenbaeumer's Journal, 08 September 2017

Freitag Frühstück
Salami Milano
Quäse (Loose)
Alt-Mecklemburger.

Diet Calendar Entries for 08 September 2017:
1804 kcal Fat: 84.83g | Prot: 102.32g | Carb: 161.11g.   Breakfast: Rücker Alt-Mecklenburger, Knoblauch, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Oliven, Gekochtes Ei, Schwartau Brasilien, Tamara Erdbeermarmelade, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Rücker Alt-Mecklenburger, Loose Quäse, Lidl Salami Milano. Lunch: Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Spitzkohl, Nudeln (Gekocht), Chili Con Carne. Dinner: Pflaumenkuchen, Alnatura Frankfurter, Radeberger Grützwurst, Mühlenhof Wiener Würstchen. more...
3363 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Showering - 10 minutes, Desk Work - 4 hours, Standing - 6 hours, Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 50 minutes. more...

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