Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
129.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2017:
|
1019 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 39.67g | Carb: 112.68g.
Breakfast: Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%, Рис. Lunch: Грецкие Орехи, Вермишель, Мойва. Dinner: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|