Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
207.0 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2017:
|
1471 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 40.36g | Carb: 166.78g.
Breakfast: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Виктория Салат Греческий с Сыром, Картофель Отварной. Dinner: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Дыня. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья110333's weight history
|