Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
123.5 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2017:
|
1145 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 43.30g | Carb: 156.19g.
Breakfast: Распак Сухое Молоко 26%, Jardin Кофе Молотый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Помидоры, Томатный Соус, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Солнце Востока Цукаты, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ReginaBely's weight history
|