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Form gut, Gewicht etwas hoch. Alles noch im Rahmen bei durchschnittlich 4h Schlaf die Woche :D Masterarbeit zerstört Gainz. Ich probier aber mit allen Mitteln gegenzuwirken.
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190.0 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 1.1 lb a week
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