bbeli's Journal, 21 August 2017

empezando otraves la dieta, ahora sí al 100
140.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 23.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 August 2017:
803 kcal Fat: 38.59g | Prot: 59.81g | Carb: 59.33g.   Breakfast: Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Espinacas, Clara de Huevo, Huevo, Chocolate en Polvo Cuidado Diario, Plátano. Lunch: Espinacas, Susalia Crackers, Guarnición de Verduras, Mayonesa (10g), Apio, Atún en Agua (Enlatado). more...
gaining 0.6 lb a week

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