Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
129.4 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2017:
|
1774 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 102.20g | Carb: 242.30g.
Breakfast: Волошкове Поле Ряжанка, AXA Мультизерновые Хлопья. Lunch: Масло Грецкого Ореха, Листья Салата, Тофу, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Мойва. Dinner: Хонайдью Дыни, Малина. Snacks/Other: Персики, Хонайдью Дыни, АТБ Кокосовая Стружка, Персики, Банан, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GalinkaMaLinka1's weight history
|