|
На работе выдали небольшую премию, купила себе теплые штаны для бега) Сегодня на ужин говядина, наконец-то что-то вместо курицы =D Еще взяла отруби, а то с клетчаткой в рационе совсем беда
Diet Calendar Entry for 20 August 2017:
|
1182 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 48.20g | Carb: 100.75g.
Breakfast: Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Сосиски Сливочные. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%. Dinner: Гуляш говядина. Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taya_natali's weight history
|