Мой типичный обед в офисе. Курица терияки с рисом, 3 яйца (порой без желтков), онигири с угрем и сыром филадельфия... уже надоело до чертиков, но ничего рядом более правильного не могу найти.
Diet Calendar Entry for 18 August 2017:
|
2154 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 154.96g | Carb: 241.92g.
Breakfast: Scitec Nutrition Volumass 35, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Yapo Онигири с Угрем, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Марукамэ Терияки Чикен Дон. Dinner: Рамфуд Стейк Ромштекс. Snacks/Other: Scitec Nutrition Volumass 35, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. more...
|
|
1 to 20 of 34
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
приноси на работу варёную селёдку в термосе, с луком и перцем горошком, радуй коллег приятным запахом :))))))))))))
|
DP, у меня греча с ростбифом припасена на сегодняшний перекус в 16:00 😊
18 Aug 17 by member: Buhanov
|
Это ты где так питаешься?
18 Aug 17 by member: Loki123
|
Походу только я на обед ем всякую "фигню": каши, твороги )))
18 Aug 17 by member: Ljutamir
|
Это Марукамэ, сеть японского фастфуда
18 Aug 17 by member: Buhanov
|
не, ну че мне теперь на работу чтоль выходить, чтоб питаться нормально? Я дома как дурак, то бульончики, то кашки) DP, 5 баллов)))
|
Обожаю Марукамэ, но контролировать себя по количеству потребляемого очень тяжело, поэтому провожаю Марукамэ голодными глазами и покупаю обед напротив))
18 Aug 17 by member: grcool
|
Сергей, там перед "4" есть какая-то цифра, или это знак "="?
18 Aug 17 by member: natalia_1900
|
18 Aug 17 by member: Buhanov
|
Buhanov Ого, я про такое даже не слышала
18 Aug 17 by member: Loki123
|
Сергей, спасибо)) накручу-наверчу таких треугольничков в ближайшем будущем))
18 Aug 17 by member: natalia_1900
|
Лови ✌️
Лесная 1/2
Green Point Healthy
18 Aug 17 by member: Tatiana_2015FR
|
Онигири видела в продаже во ВкусВилл , если крутить лениво 😉
18 Aug 17 by member: Tatiana_2015FR
|
готовь вечером сам и бери с собой
18 Aug 17 by member: Irina-Raduga
|
не ем не свежую еду... с вечера - беееее. только борщ
18 Aug 17 by member: Buhanov
|
Вот не первый раз такое встречаю и только у мужчин)) что если не прямо с пылу с жару, то есть не станет) у меня дядя такой же) а как по мне, есть вещи, которые, разогревшись, становятся очень даже вкусными, а есть, которые и правда ни в каком виде не съешь из контейнера. мясо, мне кажется, вообще не теряет своих вкусовых свойств в контейнере)) но это дело вкуса)
18 Aug 17 by member: Анастасьюшкаа
|
Анастасьюшкаа, обычно, еще мужчины не любят носить контейнеры с едой, т.к. по статусу не положено. Правильную пищу всегда можно найти, где поесть)
18 Aug 17 by member: ViktoriaKam
|
Анастасьюшкаа, я вот наоборот - терпеть не могу выкидывать еду. Считаю что это очень нехорошо.
18 Aug 17 by member: grcool
|
ViktoriaKam, правильную найти можно, а вот удобную, правильную и вкусную уже сложнее. Хорошо, когда в офисе есть единомышленники с которыми можно кооперироваться))
18 Aug 17 by member: grcool
|
оооо обожаю их 😊 на работе всегда там обедаю)
18 Aug 17 by member: razor_dazzle
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Buhanov's weight history
|