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Jantinha delícia!!
Diet Calendar Entries for 15 August 2017:
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1633 kcal
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Fat: 88.58g | Prot: 108.74g | Carb: 108.38g.
Breakfast: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Lunch: Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Chicória, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Canela, Azeitonas Verdes, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Chicória, Batata Doce Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other: Vitafor Ômegafor, Harald Cacau em Pó 100% Melken, Max Titanium L-Glutamina, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Abacate, Café. more...
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2139 kcal
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Activities & Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 12 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 50 minutes, Resting - 13 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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