Galarcik wieprzowy oraz pomidory z cebulą i ogórkiem kiszonym :)
Diet Calendar Entries for 14 August 2017:
|
1914 kcal
|
Fat: 80.66g | Prot: 78.22g | Carb: 220.43g.
Breakfast: SmakMak Galart Wieprzowy, Pomidory, Chleb. Lunch: Szynka, Masło, Chleb. Dinner: Łaciate Mleko 3,2%, Zwykłe Naleśniki. Snacks/Other: Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Herbata z Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. more...
|
|
3054 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 15 minutes, rower stacjonarny - 15 minutes, Sitting - 12 hours, Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
djtarpan's weight history
|