Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
150.8 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 August 2017:
|
1776 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 103.14g | Carb: 225.78g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Черная Смородина, Мистраль Каша 5 Злаков, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Миладора Лечо Кетчуп, Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица Вареная, Цветная Капуста с Яйцом, Арбуз. Dinner: Малина, Запеканка со Смородиной. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|