Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
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142.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 August 2017:
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2419 kcal
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Fat: 40.54g | Prot: 131.97g | Carb: 380.30g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Manusol Fette Biscottate Integrali, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Milbona Bevanda di Riso. Lunch: Anguria, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Comune Originario, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Vivo Meglio Farina di Frumento Integrale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Melanzana, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Plasmon Biscotto Classico, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour. more...
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gaining 1.5 lb a week
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