|
56,7
|
125.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 August 2017:
|
1405 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 110.40g | Carb: 107.41g.
Breakfast: Льняное Масло, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриная Грудка. Lunch: Льняное Масло, Куриное Филе, Dziugas Сыр Твердый "ДЖЮГАС" DZIUGAS Delicious 40%, Barilla Farfalle. Dinner: Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Минтай. Snacks/Other: Фундук, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Киви, Персики. more...
|
|
1485 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cxAlena's weight history
|