|
Spordan sonra yemeğim 👌👌
Diet Calendar Entry for 09 August 2017:
|
2093 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 193.87g | Carb: 160.06g.
Breakfast: Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı. Lunch: Filiz Yumurtalı Erişte, Yoğurt, Izgara Köfte, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Dinner: Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Snacks/Other: Muz, İçim Fit Süt Çikolatalı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hydrozkaya87's weight history
|