|
Ням ням. Мой обед. Перловочка. Говядина тушёная с овощами. И свежие огурчики. Приятного мне аппетита!!!)))) Всем только положительных и прекрасных эмоций, которые тоже помогают худеть!))))
Diet Calendar Entry for 08 August 2017:
|
1553 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 113.28g | Carb: 121.42g.
Breakfast: Курага, Campina Йогурт Нежный Натуральный, Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком. Lunch: Баклажан, Морковь, Огурец (с Кожурой), Лук, Говядина Отварная, Перловая Каша. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Other: Груша, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олион's weight history
|