Brahmhausen's Journal, 04 August 2017

Ja Leute ,daran sieht man was passiert wenn man keinen Überblick mehr hat auf das was man isst . und Frust kommt auch noch dazu .Meine Chefin macht mich fertig und ich lass es zu meinen Körper zu verstümmeln. 😦 ab morgen hab ich erst mal Urlaub 3Wochen und dann Versuch ich an nichts zu denken
239.6 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 2.6 lb a week

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Comments 
Hoffe Du schaffst es stark zu sein und gegen zu wirken. Sowohl Chefmäßig als auch bei der selbstzerstümmelung. 
04 Aug 17 by member: marcothebrain
Sortier Dich erstmal und versuche Dich dann mit weiterem Abnehmen zu verwöhnen Alles Gute 
04 Aug 17 by member: Ritamine
Finde deine innere Mitte wieder, dann kannst du dich auch wieder um deine Körpermitte kümmern.  
04 Aug 17 by member: näschen87
Danke Leute ,ich werde das hinbekommen aber aber erstmal kümmere ich mich um meine Psyche. das wird schon .Bis bald Leute und passt auf Euch auf 😗🙋‍♀️ 
04 Aug 17 by member: Brahmhausen
🙋🌻 
04 Aug 17 by member: Ritamine
Kopf hoch und weiter geht's 🙋🌴 schönen Urlaub 😀 
04 Aug 17 by member: calpe2012
@marcothebrain ich bin zur Zeit in Nauders am Reschenpass kennst du das ?da gibst in der Nähe einen See Rechensee ,da fährst du doch immer Fahrrad ?  
06 Aug 17 by member: Brahmhausen
Das ist Tirol!? Ich bin im Schwarzwald Zuhause, andere Ecke. Schluchsee. 
06 Aug 17 by member: marcothebrain
Schade. :-) 
06 Aug 17 by member: marcothebrain
Ach Schluchsee war des. Ja Schade  
06 Aug 17 by member: Brahmhausen

     
 

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