Anjetta's Journal, 01 August 2017

Sehr ansprechende Verwertung ;) 

Ich krieg' auch schon beim Anblick Appetit. :D 

Es war auch sehr lecker...😋 

Ich bin immer schockiert wenn ich sehe weil viel kcal solch ein Wrapfladen pur hat. Ich dind auch das ma da nette Snacks und kleine Mahlzeiten draus zaubern kann. Aber da packe ich dann die 250-350 kcal dann doch eher in Beilagen wie Kartoffeln, Reis oder Nudeln. Mich sättigt das Ding auch komischerweise nicht. Na ... ich glaube ich teste doch noch mal in Bälde :-) 

bin neidisch 😍 

Es muss auch mal was geben dürfen, was nicht 100% optimal ist - wenn es schmeckt. Dass nach und nach früher Heißgeliebtes heute oft nicht mehr so gut schmeckt, steht auf einem anderen Blatt 😊 

@Cocktailnase: Mich sättigen die auch nicht, was ich stattdessen mache: 1 Ei mit 25g Frischkäse, Salz und Pfeffer verquirlen, in einer etwas größeren Pfanne braten, wenns fest ist einmal wenden, abkühlen lassen. Dann kann man es genauso belegen. Ist nicht ganz so fest, wenn ich das zum Mittagessen mitnehme, nehme ich eine Schicht Alu- und eine Schicht Frischhaltefolie aufeinander und wickle es darin ein. Sieht aus wie ein Döner. Ein bis zwei Blätter Romanesco-Salatherzen sorgen für Volumen, dann nehm ich gern gebratene Pilze, Bacon, anderes Gemüse und/oder Käse, je nach dem, was gerade da ist. Mich sättigt so ein Eier-Wrap mehr und weniger Kalorien sinds auch. Für einen Riesen-Wrap in einer ganz großen Pfanne muss man ggf zwei Eier und entsprechend Frischkäse nehmen. 

@kablubb. Das werde ich auch mal probieren... Der Belag ist bei mir so mager ausgefallen, weil ich Reste verwertet habe. Sonst fülle ich ihn auch liebevoller.😉