|
Nur jetzt nicht in Euphorie fallen... Aber hallo 1 😅 ich freu mich, du bist anscheinend sehr schüchtern, da du dich sooo lange nicht gezeigt hast. Ich freu mich aber, wenn du bald wieder gehst und eine 0 erscheint 😅😅😄
|
224.7 lb
Lost so far: 57.5 lb.
Still to go: 59.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2017:
|
380 kcal
|
Fat: 3.97g | Prot: 21.44g | Carb: 65.12g.
Dinner: Vom Land Imkerhonig, Magerquark, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Kölln Mühlenklassiker mit Feinen Roten Beeren. more...
|
losing 1.0 lb a week
|