Diet Calendar Entry for 27 July 2017:
|
1626 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 36.84g | Carb: 283.57g.
Breakfast: Торговая Площадь Сервелат, Сыр Тильзитер, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Банан, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. Snacks/Other: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Вода, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
27 Jul 17 by member: mandarinka5
|
Слева 136кг, 2015 год. Справа 79кг, март 2017.
27 Jul 17 by member: Anchi1105
|
Супер! Вот молодчинка! Так держать!!! Шикарная леди!!!))))
27 Jul 17 by member: Олион
|
Невероятные изменения!!!!!!!!!!!! Вы уменьшились почти в два раза!!!!!!!! Й-у-хууууууу!!! Вы большая умничка!!!! 😉
27 Jul 17 by member: SvetlanaNNNNN
|
27 Jul 17 by member: euro26
|
27 Jul 17 by member: lusha131
|
Спасибо:) но последние лишние 10-15 кг никак добить не могу!!! Организм отчаянно сопротивляется 😄😄
27 Jul 17 by member: Anchi1105
|
Вот это Молодец 👏 👏👏
А вы говорите не сможете, да вы горы свернёте , если понадобится 😉
Так держать нам в пример👍
27 Jul 17 by member: oximix
|
Ничего, а Вы не останавливайтесь. И он отдаст эти кг.
27 Jul 17 by member: Олион
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anchi1105's weight history
|