Jetzt stecke ich hier fest...
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149.3 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 July 2017:
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1913 kcal
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Fat: 92.25g | Prot: 71.95g | Carb: 198.55g.
Breakfast: Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Aldi Räucherlachs, Wasa Vollkorn, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Lindt Lindor Kugeln, Pizza Selbstgemacht, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rasting Kalbfleischwurst, Salami, Vollkornsemmel. Dinner: Naturgut Bio-Veggie-Bolognesesauce, Brokkoli, Maggi Kartoffel Gratin. Snacks/Other: Gurkensalat, Ferrero Küsschen, Banane, Äpfel, Nektarinen, Pfirsiche. more...
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1997 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 9 hours, Standing - 1 hour, Resting - 6 hours, Driving - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sitting - 6 hours. more...
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gaining 1.5 lb a week
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Comments
Du hast doch da keine Probleme👍😘😘
25 Jul 17 by member: ernesto.julian
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Die restlichen 2-3kg ziehen sich halt ewig hin
25 Jul 17 by member: Katharina178
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Liebe Katharina, mach Dir keine Sorgen. Habe schon den Abschleppdienst aktiviert. Er zieht Dich wieder raus bzw. runter. Liebe Grüße!
25 Jul 17 by member: Alois007
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25 Jul 17 by member: Katharina178
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