|
Спагетти 50 г. Колбаски самодельные. Из куриного фарша. И салат греческий.
Diet Calendar Entries for 20 July 2017:
|
1722 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 114.94g | Carb: 153.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чернослив, Курага, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Избенка Творог Зерненый 4%. Lunch: Греческий Салат, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Макфа Спагетти Гречневые. Dinner: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Белая Дача Хрустящая Морковка, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яблоки Белый Налив. more...
|
|
3129 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 5 hours, Housework - 2 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
20 Jul 17 by member: nadezhdarysovets
|
поделитесь рецептом колбаски 😊 очень аппетитно выглядит 😋
20 Jul 17 by member: juli_art
|
22 Jul 17 by member: Олион
|
Рецепт: 300 гр. куриного филе, 100 мл. молока, 1 яйцо, ½ лука, соль перец. Все выложить в блендер, перемешать. С помощью пищевой пленки сформировать колбаски. Кинуть в кипящую воду, варить 15 мин.
22 Jul 17 by member: Олион
|
22 Jul 17 by member: _.pechenuha._
|
У меня был куриный фарш. И я сделала из него.
22 Jul 17 by member: Олион
|
Спасибо девочки! Самое интересное, что муж и дети по тихоньку на мою еду переходят. Все у меня пробуют и мои порции становятся меньше. Даже перловка и огурцы которые они не едят, на улице все пошло. И куриные грудки запечённые в фольге с приправами помидором и моццарелой ушли за милую душу)))) 🙈И я осталась почти без обеда.
22 Jul 17 by member: Олион
|
Да, в пленке. Так же они разваляться. Потом они хорошо освобождаются от пленки.
22 Jul 17 by member: Олион
|
Я ещё приправки разные добавляли. Паприку. Карри. Куркума. Но, без соли. Я теперь почти не куда не добавляю соль. Или щепотку если уж очень сильно хочется.
22 Jul 17 by member: Олион
|
Крутой рецепт😃
Спасибо, теперь будет разнообразие)
22 Jul 17 by member: _.pechenuha._
|
Пожалуйста, Печенуха! Всегда рада быть полезной!)))
24 Jul 17 by member: Олион
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олион's weight history
|