|
Снова я с вами ❤️ сегодня восстановила пп 🌸 сейчас 12:00 то есть обед , но я только проснулась , по этому для меня это завтрак 😅
Diet Calendar Entry for 17 July 2017:
|
682 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 30.59g | Carb: 61.54g.
Breakfast: Сыр Российский, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Арбуз, Дыня, Клубника. Dinner: Табрис Пельмени с Курицей. Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленый Чай. more...
|
|
 Comments
А сосиска входит в то число для пп? Все хочу колбаски. Но блин 3 неделю ничего такого.
17 Jul 17 by member: Алёна Колобова
|
Лучше не терпи - съешь немного )) потому что как показывает практика и личный опыт строжайшие ограничения приводят к срыву и обжорству) поэтому раз в 2-3 дня грешу конфеткой или зефиркой, но без фанатизма )))
17 Jul 17 by member: Хилари Клинтон
|
Сосисон, конечно, мимо кассы, но если сделать скидку на 1-ю половину дня, то в целом норм)))
17 Jul 17 by member: o4prosto
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia Belmeseva's weight history
|