|
Diet Calendar Entries for 13 July 2017:
|
1198 kcal
|
Fat: 20.92g | Prot: 95.49g | Carb: 160.46g.
Breakfast: Nestlé Iogurte Desnatado. Lunch: Alface, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido). Dinner: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Escarola. Snacks/Other: Café com Açúcar, Quaker Cookie de Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farelo de Aveia, Qualitá Maçã. more...
|
|
4879 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 22 hours and 20 minutes, Dance (square dancing) - 1 hour, Weight Training (moderate) - 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PriscilaCampolino's weight history
|