Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
134.0 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2017:
|
170 kcal
|
Fat: 5.20g | Prot: 9.18g | Carb: 18.23g.
Breakfast: Седьмой континент Безе, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexAlex13's weight history
|