Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
237.2 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 82.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2017:
|
2060 kcal
|
Fat: 97.91g | Prot: 88.45g | Carb: 212.44g.
Breakfast: Пятерочка Груша Красная, Рамфуд Гуляш Свиной, Гречневая Каша, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Арнаут Соломка Соленая, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Пятерочка Банан. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Яичница. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raspizdyai's weight history
|