nzaxarova's Journal, 11 July 2017

Нежнейшее вкуснейшее карпаччо из куриной грудки всего 90 ккал на 100 г практически чистый белок. Обожаю! На этот раз в виде салата с 🍅 и огурцами под бальзамическим соусом.

Diet Calendar Entry for 11 July 2017:
1173 kcal Fat: 29.00g | Prot: 58.28g | Carb: 185.20g.   Breakfast: Овсяноблин, Абрикосы, Малина, Черешня. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Монарх Мороженое Фисташковое, Абрикосы, Дыня, Черешня. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
А по какому рецепту готовите?? 
Я готовое покупаю. Мясо сыровяленое, очень вкусное. Просто грудка уже надоедает, а это прям деликатес, жира всего 2 гр на 100 г, ост белок 18 г 
11 Jul 17 by member: nzaxarova
В инете много рецептов, но для меня хлопотно 
11 Jul 17 by member: nzaxarova

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nzaxarova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.