Adélaïde33's Journal, 07 July 2017

159.4 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 20.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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937 kcal

Fat: 13.07g | Prot: 52.05g | Carb: 151.40g.   Breakfast: Café, Canderel Sucrette Sucralose, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Abricots, Bjorg Lait de Noisette. Lunch: Prunes, salade façon taboulé. Dinner: Lustucru Gnocchi à Poêler, Quinoa (Cuit), Lidl Filet de Cabillaud. more...

1799 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...