|
Завтрак готовлю вечером и жду утра.
Diet Calendar Entry for 04 July 2017:
|
1208 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 81.24g | Carb: 114.22g.
Breakfast: Сырники Диетические, Дыня, Сало, Абрикос. Lunch: Красные Помидоры, Лента Индейка Филе с Бедра. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Монарх Мороженое Фисташковое, Сырники Диетические, Черешня, Вареное Яйцо, Нектарины, Клубника. more...
|
|
 Comments
оййййй <3 хочу такую же :-P
04 Jul 17 by member: SvetlanaNNNNN
|
04 Jul 17 by member: SvetlanaNNNNN
|
Выглядит просто божественно!!!
05 Jul 17 by member: Katrus6ka
|
05 Jul 17 by member: nzaxarova
|
05 Jul 17 by member: Alya_Life
|
05 Jul 17 by member: ira_sch
|
Рецепт как у всех. 0,5% творог 200г, 1 яйцо, 2 ст л рисовой муки, 50 г термостатного йогурта, сах зам, разрыхлитель 1 чл. Все смешать блендером-в форму- сверху клубнику, сушеную клюкву, миндальную стружку(покупала готовую в О*кее). И в духовку на 30 мин при 180 гр до зарумянивания
05 Jul 17 by member: nzaxarova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nzaxarova's weight history
|