|
58,1 - приехали
|
128.1 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2017:
|
1269 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 89.66g | Carb: 85.75g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 15%, Ultimate Nutrition Омега 3, Пинский Мясокомбинат Говядина Домашняя, Рогачев Сыр Раубичский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Минскхлебпром Хлеб Водар Темный Нарезанный без Дрожжей без Сахара, Яйцо. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Савушкин Продукт Сметана 15%, Картофель, Куриная Грудка. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Фрегат Сардина Атлантическая с Добавлением Масла, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cxAlena's weight history
|